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Mini corso ACT

Introduzione all'ACT

  • Introduzione
  • Introduzione all'ACT

Mini corso ACT

Introduzione all'ACT per comprendere gli elementi essenziali di una delle psicoterapie più avanzate nate dall'incontro tra la terapia cognitivo-comportamentale e la mindfulness.

ACT significa Acceptance and Commitment Therapy, cioè terapia dell'accettazione e impegno.

In questo corso comprenderai i principi essenziali del trattamento, quali sono gli aspetti dell'ACT legati alla mindfulness, e acquisirai anche alcuni elementi tecnici per intervenire in terapia con leggerezza e efficacia.

Per il corso completo sul modello, le tecniche e gli strumenti vai a ACT (Acceptance and Commitment Therapy) corso ONLINE.

Mini corso ACT

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